Beantwoord enkele vragen, en binnen seconden geeft AI je een persoonlijk aankoopadvies op maat.
Beantwoord enkele vragen, en binnen seconden geeft AI je een persoonlijk aankoopadvies op maat.
8% kortingGeef 3x Men’s Health cadeauHet abonnement stopt automatischInclusief digitaal lezen
€20,00
Bekijk product
48% korting24x Men’s HealthInclusief digitaal lezen
€89,99
Bekijk product
30% korting12x Men’s HealthInclusief digitaal lezen
€59,99
Bekijk product
Het zong al langer rond: zanger Jaap Reesema (39) trainde voor de cover van Men’s Health. Na vijf maanden van hard werken in de gym en strikt zijn op zijn voeding, is Jaap nu ruim 17 kilo kwijt. Op de cover van het februari-issue toont hij het indrukwekkende resultaat en vertelt hij over zijn fit journey. Jaap had vooraf nul ervaring met krachttraining. ‘Ik had er überhaupt nog nooit van gehoord, maar het is een eye-opener voor me geweest. Ook na dit traject wil ik het trainen vast gaan houden – om in de toekomst fit ouder te gaan worden.’Verder in dit nummer: de prijs van perfectie – hoe ver ga jij in cosmetisch sleutelen aan je lichaam? 20x voer met superkracht en bouwen aan betere buikspieren.
€6,99
Bekijk product
De hele zomer blijven trainen – ook zonder sportschool – is geen probleem dankzij de Men’s Health Train Anytime, Anywhere Summer Transformation Guide. Een gids vol vakantieleesvoer én praktische workouts om van je strandbed te komen en direct de daad bij het woord te voegen. Met deze Transformation Guide als opstapje train jij straks overal. Of je nu op reis bent, in de stad of gewoon thuis: jouw fitnessdoelen liggen binnen handbereik. De wereld is jouw gym.Met onder meer: Alles voor snel herstel; Geen en nog minder excuusjes om te trainen; Fuel voor je spieren; Fit zijn – ook tussen je oren. En meer!
€8,50
Bekijk product
De hele zomer blijven trainen – ook zonder sportschool – is geen probleem dankzij de Men’s Health Train Anytime, Anywhere Summer Transformation Guide. Een gids vol vakantieleesvoer én praktische workouts om van je strandbed te komen en direct de daad bij het woord te voegen. Met deze Transformation Guide als opstapje train jij straks overal. Of je nu op reis bent, in de stad of gewoon thuis: jouw fitnessdoelen liggen binnen handbereik. De wereld is jouw gym.Met onder meer: Alles voor snel herstel; Geen en nog minder excuusjes om te trainen; Fuel voor je spieren; Fit zijn – ook tussen je oren. En meer!
€8,50
Bekijk product
In het nieuwe nummer van Men’s Health met Merlijn Kamerling (25) op de cover, staat mentale gezondheid centraal. Om weerbaarder en mentaal sterker te worden, leerde coverman Merlijn, die zelf geruime tijd in een neerwaartse spiraal zat, om bewust het ongemak op te zoeken. ‘Doen wat niet leuk is brengt je verder,’ zo vertelt hij in het coverinterview. ‘Nadat ik mijn eigen pijn en onverwerkte stukken ben aangegaan, kan ik nu eindelijk ‘normaal’ naar mezelf en de wereld kijken, en heb ik de ruimte om te bedenken wat ik wil met mijn leven.’Verder in dit nummer: speciale gastcolumn over mentale gezondheid door hoogleraar psychiatrie Jim van Os; Geen kater, ook niet later: mindful drinken is trend; Leer de kunst van het afdingen en bespaar simpel bakken met geld; Dé strand workout voor de ultieme beachbody – en meer.
€6,99
Bekijk product
Bronny James MH’s coverster – inderdaad, de zoon van de legendarische LeBron James – treedt in de voetsporen van zijn beroemde vader: hoeveel druk legt zoiets eigenlijk op je? Bronny over zijn basketbaldromen in de NBA, zijn ‘hartincident’ dat zorgde voor een totale reset, en het vinden van innerlijke rust. ‘Ik weet nu: ik kan geen tijd verspillen. Ik wil alles leren, ook als het heel veel tijd en moeite kost’.Verder in dit nummer: Léf en actie: school voor stuntmannen; Tren is trend – waarom je het beter uit je lijf laat; 5x beter in de buitenlucht – outdoor outfits; De workoutroutine van Jon Bon Jovi.
€6,99
Bekijk product
22% korting10x Women’s HealthInclusief digitaal lezenAbonnement loopt automatisch af
€50,00
Bekijk product
16% korting7x Women’s HealthInclusief digitaal lezenAbonnement loopt automatisch af
€37,50
Bekijk product