Beantwoord enkele vragen, en binnen seconden geeft AI je een persoonlijk aankoopadvies op maat.
Beantwoord enkele vragen, en binnen seconden geeft AI je een persoonlijk aankoopadvies op maat.
Het zong al langer rond: zanger Jaap Reesema (39) trainde voor de cover van Men’s Health. Na vijf maanden van hard werken in de gym en strikt zijn op zijn voeding, is Jaap nu ruim 17 kilo kwijt. Op de cover van het februari-issue toont hij het indrukwekkende resultaat en vertelt hij over zijn fit journey. Jaap had vooraf nul ervaring met krachttraining. ‘Ik had er überhaupt nog nooit van gehoord, maar het is een eye-opener voor me geweest. Ook na dit traject wil ik het trainen vast gaan houden – om in de toekomst fit ouder te gaan worden.’Verder in dit nummer: de prijs van perfectie – hoe ver ga jij in cosmetisch sleutelen aan je lichaam? 20x voer met superkracht en bouwen aan betere buikspieren.
€6,99
Bekijk product
Tv-chef Gordon Ramsey prijkt deze maand op de Britse editie van Men’s Health, hier in Nederland hebben wij onze eigen sterrenchef: Joris Bijdendijk. Om met een sixpack op de cover van ons septemberissue te staan startte Joris in januari dit jaar met een strak trainings- en voedingsregime onder begeleiding van MH-trainer Jasper Schmitz. Ondanks zijn drukke en onregelmatige leven viel Joris in 22 weken ruim 20 kilo af. ‘Ik ben in geen jaren zo in shape geweest.’ Toch bleef het plezier in eten voor hem leading. In het coverinterview vertelt Joris hoe hij de standaard kip, rijst en broccoli een smakelijke twist geeft, hoe hij zichzelf elk jaar doelen stelt en die bereikt en hoe Arnold hem inspireert.Verder in dit nummer: de legacy van Bruce Lee leeft voort in Nederland, voor altijd jong met hightech skincare, kaal is normaal en: hoe is het eigenlijk gesteld met mannelijke vruchtbaarheid?
€6,99
Bekijk product
Radio 100% NL-dj Giorgio Hokstam zat er net lekker in met trainer Jasper Schmitz toen het nieuws kwam dat de toekomst van Men’s Health onzeker was. Giorgio en Jasper lieten zich hierdoor niet uit het veld slaan, maar besloten samen om hoe dan ook naar een fotoshoot toe te trainen – cover of geen cover. Het resultaat zie je hier. Giorgio: ‘Stoppen was geen optie.’ Wie blijft gaan, komt uiteindelijk altijd verder. En dat kan mooie dingen opleveren.Verder in dit nummer: Power up met plyo’s; Vet gelukkig – hard trainen, veel eten; Waarom het oké is om niet oké te zijn: erkennen dat je het even moeilijk hebt, lucht op; Hyrox, meer dan een hype? Alles over de fitnessrace die de wereld verovert.
€6,99
Bekijk product
16% korting7x Women’s HealthInclusief digitaal lezenAbonnement loopt automatisch af
€37,50
Bekijk product
37% korting10x Women’s HealthInclusief digitaal lezen
€39,99
Bekijk product
In dit sportieve nummer spreken we covermodel, meervoudig wielrenkampioen, sportfanaat, natuurlief hebber, inspiratiebron: Demi Vollering (27). Demi heeft meerdere missies: de beste zijn en blijven, én zoveel mogelijk mensen aan het sporten krijgen. Ook in dit nummer: hoe belangrijk zijn eiwitten nou echt voor je? Hoe ga je om met (slechte) gewoonten? En last but nog least: welke sport past het beste bij jou? Spot jouw sport!
€6,25
Bekijk product
30% kortingGeef 12x Cosmopolitan cadeauHet abonnement stopt automatischInclusief digitaal lezen
€50,00
Bekijk product
22% kortingNa actieperiode eenvoudig opzegbaarInclusief digitaal lezen
€14,00
Bekijk product
15% korting6x Runner’s WorldInclusief digitaal lezenAbonnement loopt automatisch af
€40,00
Bekijk product
15% korting3x Runner’s WorldInclusief digitaal lezenAbonnement loopt automatisch af
€20,00
Bekijk product