Beantwoord enkele vragen, en binnen seconden geeft AI je een persoonlijk aankoopadvies op maat.
Beantwoord enkele vragen, en binnen seconden geeft AI je een persoonlijk aankoopadvies op maat.
Fokking druk, Het ultieme anti-stressboek Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk! Druk is het nieuwe normaal. Een volle agenda en een vol hoofd, het gevoel achter de dingen aan te lopen en altijd tijd tekort komen: het zijn dé kenmerken van deze tijd. Maar de drukte speelt ons inmiddels parten. Het aantal burn-outs is de laatste tien jaar schrikbarend gestegen. Je kunt zelfs spreken van een echte burn-outepidemie: ongeveer één op de zeven werkenden heeft ernstige stressklachten of zit door de stress thuis. En ook als je geen burn-out krijgt, kan de stress zorgen voor een stuk minder levensplezier. Hoe komt het nu dat we te veel en te hard werken? Waarom hebben we zoveel last van FOMO (Fear Of Missing Out)? En belangrijker: wat kun je zelf doen om te dealen met stress en een burn-out te voorkomen? In Fokking druk legt psycholoog Thijs Launspach uit waarom we onszelf tegenwoordig vaak over de kop werken en wat je eraan kunt doen om dat te voorkomen. Op een praktische manier vertelt hij hoe je stress het hoofd kunt bieden en meer rust kunt creëren in je leven. Hij gebruikt hiervoor de nieuwste inzichten uit de wetenschap, methoden van experts en verhalen van ervaringsdeskundigen. Een nuchter en praktisch antwoord op de vraag: hoe blijf ik stress de baas in een overvolle tijd? Thijs Launspach (1988) is psycholoog, auteur en de expert in Nederland op het gebied van stress en burn-out. Hij schreef de boeken Fokking druk (2018) en Werken met Millennials(2019), heeft elke week een column in AD Werkt en maakt de podcast Het Rustburo. Auteur: Thijs Launspach isbn: 9789000363698 Uitvoering: Paperback; 224 pagina's
€19,99
Bekijk product
De kracht van onverdeelde aandacht Afleiding is op dit moment onze grootste vijand. Leer weer met aandacht te leven We worden geplaagd door allerlei mentale problemen zoals angst, stress en paniek, die zorgen voor een groeiend gevoel van ongeluk. Hindoepriester en befaamd spreker Dandapani laat in dit baanbrekende boek zien dat als we maar één ding leren - met aandacht leven - we een deel van onze problemen achter ons kunnen laten. Als voormalig monnik leerde Dandapani, in de tien jaar waarin hij in het klooster leefde, de onschatbare waarde van concentratie. Hij vertaalt deze lessen in dit praktische boek, zodat je blijvende verandering kunt creëren. Hij laat zien dat leven met aandacht je productiviteit, relaties en mentale gezondheid kunnen verbeteren, waardoor je uiteindelijk ook met aandacht je dromen kunt verwezenlijken en meer geluk zal ervaren. Auteur: Dandapani Uitvoering: Paperback, 400 pagina's
€21,99
Bekijk product
Mantra Armband Obsidiaan - Kracht van Inzicht en Transformatie Omarm de kracht van zelfontdekking en persoonlijke groei met onze Mantra Armband Obsidiaan. Deze bijzondere armband is met liefde handgemaakt in Tibet en draagt zes krachtige mantra's, die zijn ontworpen om je te verbinden met diepe wijsheid en spirituele zuivering. De armband is vervaardigd met 8mm Obsidiaan kralen, een steen die bekend staat om zijn vermogen om diepgewortelde blokkades op te ruimen en je te helpen bij het vinden van de waarheid. Obsidiaan is een sterk reinigende en inzichtgevende steen die je ondersteunt bij het opruimen van emotionele bagage en het verkrijgen van (zelf)inzicht. Het helpt je om verdrongen ervaringen naar de oppervlakte te brengen, zodat je oude patronen kunt loslaten en ruimte maakt voor heling en groei. Of je nu zoekt naar emotionele verlichting, meer zelfbewustzijn of spirituele bescherming, deze armband is een krachtig hulpmiddel op je reis naar innerlijke transformatie. Versterk je persoonlijke ontwikkeling en ontdek je ware zelf. Laat de energie van de mantra's en de Obsidiaan steen je begeleiden naar een leven vol waarheid, balans en helderheid. Haal de kracht van Tibet naar je pols en start je transformatie vandaag nog!
€16,99
Bekijk product
Toen de wereld brak Prachtige, grote roman van John Boyne: het vervolg op de bestseller De jongen in de gestreepte pyjama volgt Bruno's zus Gretel, en verkent via haar op meeslepende en ontroerende wijze de nasleep van de oorlog en de effecten van een levenslang schuldgevoel Gretel Fernsby woont al tientallen jaren in een luxe appartement in Londen. Ze leidt een ogenschijnlijk comfortabel en kalm leven, ondanks haar donkere verleden. Ze spreekt niet over haar ontsnapping uit Duitsland meer dan zeventig jaar geleden. Ze spreekt ook niet over de naoorlogse jaren in Frankrijk met haar moeder. En bovenal spreekt ze niet over haar vader, commandant van het meest beruchte concentratiekamp van de nazi's, of over het gruwelijke lot dat haar broertje Bruno onderging. Dan komt er een jong gezin wonen in het appartement onder haar. Gretel sluit aarzelend vriendschap met de negenjarige Henry, hoewel hij herinneringen bij haar oproept die ze juist probeert te vergeten. Toen de wereld brak is een hartverscheurend, prachtig verhaal over een vrouw die haar verleden onder ogen moet komen om iets recht te zetten wat haar al levenslang achtervolgt. Wat het hart verwoest in de pers 'Boyne trakteert ons op veel spannende scènes, op grappige dialogen en op ontroering.' **** NRC Handelsblad 'Met zijn soepele stijl loodst Boyne je moeiteloos door dit vaak geestige boek. Een goede stap in zijn schrijverschap.' **** AD 'IJzersterk epos.' Dirk-Jan Arensman, VPRO Gids 'Hartverscheurend. Toen de wereld brak is een prachtig verhaal over de nasleep van de oorlog en de effecten van een leven lang lijden aan een schuldgevoel.' JAN Magazine 'Confronterend. De jongen in de gestreepte pyjama krijgt een indringend vervolg met het verhaal van diens zus, Gretel.' Nouveau 'Buitengewoon goed gedaan.' Anthoni Fierloos in AD MEZZA 'Fascinerend en mooi geschreven.' Maritza Dubravac in AD MEZZA Uitvoering: Hardback aantal pagina's: 416
€24,99
Bekijk product
De Tarot van het goede De klassieke tarot krijgt een moderne twist in dit prachtige spel, dat geworteld is in de positieve psychologie en persoonlijke transformatie. De reeksen vertegenwoordigen de vier elementen - Lucht, Water, Aarde en Vuur - en de 78 kaarten worden gelezen als archetypische aspecten van de menselijke ervaring die we kunnen tegenkomen in onszelf of de wereld. Anders dan bij de meeste tarotspellen zijn de boodschappen van de kaarten geen voorspellingen of waarschuwingen, maar positieve affirmaties in het 'nu', zodat je hun energie onmiddellijk en persoonlijk kunt voelen. Liefhebbers van de traditionele tarot kunnen dit spel ook gebruiken voor hun favoriete leggingen. De tarot van de voorspoed komt vooral van pas wanneer je je verloren voelt en je zorgen maakt over de keuzes die je hebt gemaakt of op zoek bent naar een beter begrip van je situatie. Het gaat om het herkennen van de vele vormen van waarheid en om het zien van het licht dat de schaduw vergezelt, zodat je het licht kunt helpen om feller te schitteren. Auteur: Baron-Reid, Colette ISBN: 9789044750959
€29,99
Bekijk product
Spiritueel Notitieboekje Piraatringband Ontdek innerlijke rust en verken je diepste gedachten met ons Spiritueel Notitieboekje, nu verkrijgbaar in een robuuste piraatringband-uitvoering. Dit unieke notitieboekje is speciaal ontworpen voor de moderne spirituele reiziger, die waarde hecht aan zowel stijl als inhoud. * Piraatringband: Onze duurzame en stijlvolle ringband biedt je de flexibiliteit om pagina's toe te voegen of te verwijderen, zodat je notities altijd perfect georganiseerd blijven. * Premium Papier: Hoogwaardig, milieuvriendelijk papier dat perfect is voor schrijven, tekenen en reflecteren zonder door te drukken. * Inspirerende Citaten: Elke pagina begint met een zorgvuldig gekozen citaat dat je aanspoort om diepere lagen van je bewustzijn te verkennen. * Compact en Draagbaar: Het notitieboekje is compact genoeg om overal mee naartoe te nemen, zodat je je spirituele reis kunt voortzetten, waar je ook bent. Laat je meevoeren door de energie van dit notitieboekje, ontworpen om je spirituele groei te ondersteunen. De piraatringband symboliseert de onbreekbare cirkel van leven en bewustzijn, terwijl het hoogwaardige papier uitnodigt tot reflectie en zelfontdekking. De inspirerende citaten op elke pagina dienen als dagelijkse affirmaties, die je helpen om in contact te komen met je innerlijke zelf en je spirituele pad te verlichten. Dit Spiritueel Notitieboekje is niet alleen een plek om je gedachten op papier te zetten, maar ook een metgezel op je spirituele reis. Of je nu mediteert, dagboek schrijft, of je dromen vastlegt, dit notitieboekje helpt je om een dieper begrip van jezelf en de wereld om je heen te ontwikkelen. Begin vandaag nog met het verkennen van je innerlijke universum. Omarm de magie van schrijven met ons Spiritueel Notitieboekje met Piraatringband en laat elke pagina een stap zijn op je reis naar verlichting.
€24,99
Bekijk product
Het Shiva Nataraj Beeld van messing is een indrukwekkend symbool van de kosmische dans van Shiva, de god van transformatie en vernietiging in de hindoeïstische traditie. Dit 15 cm hoge beeld toont Shiva in zijn rol als Nataraj, de koning van de dans, omgeven door een vlammenkrans die de eeuwige cyclus van bestaan vertegenwoordigt. Deze vlammen symboliseren zowel bescherming tegen negatieve invloeden als het vuur dat het oude vernietigt om ruimte te maken voor het nieuwe. Shiva houdt in zijn rechterhand een trommeltje, het symbool van het ritme van de schepping, terwijl zijn tweede rechterhand de moedra van geruststelling maakt, een gebaar dat vertrouwen en kalmte brengt. In zijn linkerhand draagt hij een fakkel, een krachtig symbool van vernietiging en wedergeboorte, en zijn naar beneden gebogen linkerarm straalt nederigheid en toewijding uit. De mantra "Aum," de oerklank van de schepping, is verbonden met deze voorstelling van Shiva. Dit messing Shiva Nataraj Beeld is een prachtig spiritueel en decoratief object. Plaats het op een altaar, meditatieplek of in je huis om een gevoel van balans, transformatie en energie in je omgeving te brengen. Een prachtig cadeau voor spirituele zoekers en liefhebbers van Indiase kunst.
€36,99
Bekijk product
Authentieke Tibetaanse DZI hanger. Ontdek de kracht van de Authentieke Tibetaanse DZI Hanger, met de hand gemaakt in het hart van Tibet. Deze bijzondere hanger is meer dan een sieraad; het is een krachtig symbool van bescherming en zegeningen, doordrenkt met eeuwenoude tradities. In de mystieke landstreken waar de Dzi kralen worden gevonden, wordt geloofd dat ze kosmische energie absorberen en deze gebruiken om hun drager te beschermen tegen ongeluk. Ze staan bekend om het brengen van voorspoed en gezondheid, evenals een lang en gelukkig leven. Het woord Dzi betekent letterlijk "lichtgevend", en dat is precies wat deze hanger doet: hij brengt helderheid, balans en positieve energie in jouw leven. Laat deze authentieke Dzi-hanger jou begeleiden op je spirituele pad en ervaar de zegeningen van kosmische energie om je heen. Draag de wijsheid van Tibet en voel je beschermd en gezegend met de kracht van Dzi.
€24,99
Bekijk product
Ontdek de unieke schoonheid en spirituele kracht van onze speciale gebedsmolen armband, gemaakt van duurzame kokosnootschillen. Deze armband combineert traditionele ambacht met diepe spirituele betekenis, waardoor het een prachtig en betekenisvol accessoire is. Een gebedsmolen is een cilindervormige molen die om een verticale as draait, traditioneel vervaardigd uit metaal, hout of leer. Onze versie, met de buitenzijde van de cilinder versierd met gebeden of mantra's, brengt deze eeuwenoude praktijk naar een eigentijdse en draagbare vorm. De armband is meer dan alleen een sierstuk; het is een symbool van gebed, meditatie en spirituele verbinding. Draai de gebedsmolen om positieve energie te genereren en de kracht van de mantra's vrij te laten stromen. Deze armband helpt je om mindfulness te beoefenen en innerlijke vrede te vinden, waar je ook bent. Draag deze armband als een dagelijks ritueel om jezelf te herinneren aan de kracht van gebed en meditatie. Het is ook een perfect cadeau voor geliefden die hun spirituele reis willen versterken. Voeg een vleugje spirituele elegantie toe aan je stijl en voel de beschermende en kalmerende energie toe.
€29,99
Bekijk product
Omarm de eeuwenoude wijsheid en spirituele kracht van de Himalaya met onze Tibetaanse Koperen Armband. Dit unieke sieraad, met zorg handgemaakt door Tibetaanse ambachtslieden, combineert traditionele schoonheid met diepgaande spirituele betekenis. * Authentiek Tibetaans ontwerp: Deze armband is gemaakt van puur koper, bekend om zijn helende eigenschappen en zijn vermogen om de energiestroom in het lichaam te bevorderen. * Intricate gravures: Versierd met traditionele Tibetaanse symbolen en mantra's, zoals de "Om Mani Padme Hum", die bescherming en zegeningen brengen. * Verstelbare pasvorm: Dankzij het flexibele ontwerp past de armband comfortabel om elke pols, ideaal voor zowel mannen als vrouwen. Koper wordt in de Tibetaanse geneeskunde al eeuwenlang gewaardeerd om zijn ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen. Het bevordert de doorbloeding en helpt bij het balanceren van de chakras. De gravures van heilige mantra's en symbolen versterken de spirituele energie, brengen innerlijke rust, bescherming en positieve vibraties naar de drager. Draag deze Tibetaanse Koperen Armband om jezelf te omringen met de helende energie van koper en de spirituele zegeningen van de Tibetaanse cultuur. Of je nu op zoek bent naar fysieke genezing, energetische balans of spirituele bescherming, dit sieraad biedt een prachtige en betekenisvolle aanvulling op je dagelijkse leven.
€24,99
Bekijk product