Beantwoord enkele vragen, en binnen seconden geeft AI je een persoonlijk aankoopadvies op maat.
Beantwoord enkele vragen, en binnen seconden geeft AI je een persoonlijk aankoopadvies op maat.
Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. In dit praktische boek gaat mindfulness-expert David Dewulf eerst in op: wat is compassie en wat kun je doen om je compassievolle veerkracht te versterken? Compassievermoeidheid, compassiecollaps en tal van tips en oefeningen komen aan bod. Hij beschrijft verder stap voor stap de ervaringsgerichte 8-weekse Mindfulness Based Self-compassion Training (MBST). Je krijgt inzicht in: * de hersenen en het vermogen tot geluk; * jezelf, dankzij kennis van de emotie-regulatiesystemen; * het verschil tussen behoeften en waarden en het belang ervan; * je bronnen van wijsheid, veerkracht en compassie. Je leert: * om te gaan met je innerlijke criticus en te leren uit 'faalervaringen'; * omgaan met boosheid en de innerlijke criticus; * richting geven aan je keuzes met je diepste waarden; * jezelf en anderen vergeven met compassievolle inzichten. Het
€44,99
Bekijk product
Bij Mona, tien jaar oud, wordt een aandoening geconstateerd die ervoor zorgt dat ze langzaam haar gezichtsvermogen verliest. Haar opa besluit dat ze, voor ze helemaal blind wordt, zo veel mogelijk schoonheid moet zien. Een jaar lang neemt hij haar elke week op woensdagmiddag mee naar een van de grote musea in Parijs om een kunstwerk te bekijken. Opa vertelt iets over de achtergrond, en Mona probeert te ontdekken welke levenslessen ze kan toepassen op haar eigen wereld. Zo bekijken ze werken uit de 15e eeuw tot nu, van kunstenaars als Leonardo Davinci, Frans Hals, Edgar Dégas en Marina Abramovic. Niet alleen komen grootvader en kleindochter steeds dichter tot elkaar, hun gesprekken vormen voor hen allebei een onverwachte inspiratiebron. De ogen van Mona is een prachtige en ontroerende roman, die je uitnodigt de schoonheid in de wereld met andere ogen te bekijken.
€24,99
Bekijk product
Wolkenstad is een betoverende roman over de kracht van boeken, een lofzang op het menselijk vermogen om generatie op generatie verhalen over te dragen. Vijf buitenbeentjes proberen de wereld rondom hen te begrijpen. In Constantinopel in 1453, in een bibliotheek in het huidige Idaho en op een interstellair schip in de verre toekomst jagen ze ieder hun dromen na terwijl ze vechten om te overleven. Anna, Omeir, Seymour, Zeno en Konstance worden verbonden door één gehavend exemplaar van een tweeduizend jaar oude Griekse tekst - het eeuwenoude verhaal van Aethon, die ernaar verlangt om in een vogel te veranderen en naar een utopisch paradijs te vliegen. Doerr heeft een werk gecreëerd dat onze onderlinge verbondenheid weerspiegelt - met andere volkeren en met elkaar, met degenen die voor ons leefden en degenen die hier zullen zijn nadat wij verdwenen zijn.
€39,99
Bekijk product
Wanneer Duncan, alias 'Dunk', net voor de landingsbaan met zijn vliegtuig het toestel van Lucie, alias 'de gravin', de pas afsnijdt, is de toon voor hun turbulente relatie meteen gezet. Hij is een professioneel piloot, zij is een wetenschapster die werkt aan een baanbrekend onderzoek. Ondanks die valse start moeten ze samenwerken aan een project voor Blek Tech, dat investeert in de eerste bemande MHD-vlucht. In een F-18 die door Blek Tech wordt gehuurd van het leger, vliegen Lucie en Duncan door een mysterieus onweer dat hen in... 1917 doet belanden, midden in een luchtduel boven het Franse platteland in volle Eerste Wereldoorlog!
€9,99
Bekijk product
Het is begin jaren '80 als Laura en haar gezin voet aan wal zetten in Suriname. Laura leert de gewoontes kennen, maakt nieuwe vrienden en voelt zich thuis. Toch loopt alles heel anders dan verwacht. Als er in december 1982 schoten klinken in Paramaribo verandert het leven ingrijpend. Hoe sterk is vriendschap als de wereld om je heen in brand staat? Ineke Oudekerk is geboren en opgegroeid in Nederland. Op twintigjarige leeftijd bezoekt zij Suriname voor het eerst en wordt op slag verliefd op het land.
€27,00
Bekijk product
Dit optimistische boek is een ode aan de fascinerende levensritmes van de natuur. Op verrassende wijze beschrijft de auteur de levensfases met de karakters van de twaalf dierenriemtekens. Net als ons eigen leven kennen bomen en bossen cycli van begin en einde, van groei en verval, van hoop en herinnering. In twaalf levensfases transformeren landschappen van een kaal stuk rots langzaam naar een regenwoud en bomen groeien van een zaadje naar een majestueuze woudreus. In twee fases komt onze rol aan bod met het cultuurlandschap en de stadsjungle. Wij zijn geen kwaadaardige slopers maar ook geen noodzakelijke redders. Met onze creativiteit schenken we schoonheid aan de wildernis. Ons cultuurlandschap verrijkt de natuur. Dit boek is een must-read voor natuurliefhebbers, milieubewuste lezers en iedereen die de diepere eenheid van onze groene wortels wil doorgronden en ontdekken.
€21,90
Bekijk product
Leonie van de Bergh en Johan van Campen van de Rotterdamse recherche krijgen te maken met een moordzaak in het appartement van accountant Marion Helder, die zelf spoorloos verdwenen is. Dagen later duikt Marion plots op na een spectaculaire vlucht van haar meedogenloze ontvoerders, maar blijven belangrijke vragen onbeantwoord. Had haar verdwijning alleen te maken met haar tumultueuze verleden? Welke rol speelt haar accountantsbureau bij fraude en afpersing van andere bedrijven? En waarom vinden er nieuwe moordaanslagen plaats? Nadat ze eindelijk achter de identiteit van de afperser komen, doen ze een verbijsterende ontdekking. Terwijl ze zware druk van bovenaf voelen, staan de rechercheurs met de rug tegen de muur bij de vraag hoe ze een nieuwe moordaanslag kunnen verijdelen. Een razend spannende, vlotte en verrassende misdaadroman. Eerder verschenen bij Elikser van Gerard Legerstee de misdaadromans De Caminomoord en Fatale biecht.
€22,95
Bekijk product
Kandidaten voor het Staatsexamen NT2 programma I, die nog moeite hebben met lezen, kunnen met Lezen op B1 extra oefenen voor dit onderdeel. Met dit boek leer je welke leesstrategieën jij kunt toepassen en hoe je er het beste mee kunt oefenen. Het boek bevat veel tips die helpen om informatieve teksten beter en efficiënter te lezen. De onderwerpen, de moeilijkheidsgraad en de vragen die erbij staan lijken op de teksten die je kunt verwachten bij het Examen Lezen van het Staatsexamen NT2 programma I. Reeks Staatsexamentraining Lezen op B1 is onderdeel van de reeks Staatsexamentrainers van Boom NT2. Per examenvaardigheid (lezen, schrijven, spreken, luisteren) zijn er examentrainers op niveaus B1 en B2.
€33,25
Bekijk product
As Hidde op bêd leit, heart er frjemde lûden. Soe dat in bist wêze? Of miskien in meunster? Hidde wurdt bang en ropt om syn heit. Dy moat him helpe. Heit sil it bist of it meunster grif wol fange kinne. Of fuortjeie. Mar oft dat slagget?
€14,95
Bekijk product
In tiidleas boek foar alle leeftiden mei leave gedichtsjes fan Hans en Monique Hagen en sfearfolle yllustraasjes fan Marit Törnqvist. Eppie Dam hat in prachtige oersetting makke. ik sykje in wurd in hiel nij wurd in wurd dat dij noch mist ik sykje in wurd dat sizze wol datsto de leafste bist
€12,50
Bekijk product